みなさんこんにちは☀️

川崎かなでです🌱

今日の夜から、また雪が降るみたいですね🌨

前回の雪はすぐに溶けたのでよかったですが、道路が凍って滑りやすくなっていたりと大変ですよね😅

私は滑らないようにと思い、気をつけて歩いていたら、普段使っていない筋肉を使ったのか筋肉痛になっていました😂

最近、テレワークで長時間同じ体制でいることや、冬の寒さで身体が凝り固まっている方が増えてる気がします😳💦

頭が凝ってくると血行が悪くなり、髪や頭皮に栄養が行き届きにくい状態になり、髪が痩せ細ってしまったり、抜けやすくなってしまいます😱

普段シャンプーする前に髪を濡らすと思います。

いつもより長めに流してあげると、お湯だけでも髪についている汚れを大体流してくれたり、頭皮全体にお湯が行き渡るので頭皮を温めて結構促進の効果だったり、シャンプー剤も少量で泡立ちがよくなります😶‍🌫️✨

シャンプー剤の使い過ぎによる濯ぎ残しで頭皮が乾燥して痒みがでるなんてこともあるので、しっかり流してあげましょう！

週に1、2回の炭酸シャンプーでのスペシャルケアもおすすめです🙆🏻‍♀️

エイジングスパ

普段のシャンプーでは落としきれない毛穴に溜まった汚れを炭酸の力で浮かして落としてくれます！

少しスーッとするので、洗い上がりもとてもさっぱりします！

あとは、美容室でのヘッドスパもおすすめです🙆🏻‍♀️

筋膜リリースでしっかり頭を解していきます💆🏻💭

血行も良くなるので、普段なかなか寝付きが悪いかたにもいいと思います！

私がヘッドスパやってもらったその日の夜は、気づいたら朝になってた😳てくらい、爆睡してます🤤

頭が軽くなってスッキリするので、やって損はなしですね♪

ルーベルでは、アロマオイルを使ってしっかり揉みほぐす40分のコースと炭酸シャンプーを使っていく25分のコースがあるので是非体験してみてください◎