おはようございます！☀️

杏です！

テーマ🐰

お家🏠時間❣️

みなさん、今の自分の頭皮の状態について

どう感じていますか？

なかなか自分では頭皮の状態を見ることができないので、

乾燥している気がする、、

かゆい、、、

赤みや黄ばみ、色がきになる、、

抜け毛がきになる、、

などなど

地肌診断です！！

自分自身では、感覚で判断することしか

できない場合が多いです😓

ですが、

頭皮は、体の不調や、ストレスなど、

変化が非常に出やすい場所です‼️

自分でも気づかなきうちに、頭皮が

荒れていたりしている場合も少なくないのです！😵

そこでオススメなのが、ヘッドスパ！✨

頭皮の状態をみさせていただいて、

今の頭皮の状態にあった薬をえらばせていただき、

しっかりマッサージで、こりをほぐして

血流を良くし、より頭皮の環境を良くすることができます😄

なかなか家で自分でマッサージするのは難しいと思いますので、

たまに美容室で、リラックスしながら、

ヘッドスパで頭皮ケアをしてあげるのはいかがでしょうか💓

ですが、なかなか今そとにでずらい季節なので、

自宅でできるケアとしては、

まず耳の周り！👂

のマッサージ！

耳の周りは、神経や血管などが集中していて、

筋膜もあるので、

耳の周りをほぐしてあげると、頭の血流もそうですし、

体全体の血流を良くすることができます！✨

耳の付け根、上の方から、後ろに流し、

首筋の方まで、痛くない力で流したり、

押してみたりするといいと思います😀

耳の付け根👂

上の写真の指の場所から、後ろの方に流すように！う

あとは、頭皮のエッセンス！💡

地肌のお悩みに合わせて選べる頭皮エッセンス✨

お風呂からでたあと、髪の毛をかわかす前に

つけて、頭全体になじませてからマッサージすると良いです！

顔や体には、化粧水をつけたり、

クリームをつけたり、すると思いますが、

頭皮にはなかなかなにかをつけることってありませんよね、、

頭皮も、体の皮膚の一部、顔と同じで、

自分に合ったエッセンスを選び、日々のケアの一手間に加えてあげると、

頭皮も髪の毛もより元気になります😙

お店では、シャンプー後エッセンスをつけていただくのですが、

そのときに、頭皮にあったものをえらばせていただくので、

ぜひなにかありましたらご相談ください😙

こんなときですが、元気にいきましょう！💓