ちょっと一手間⭐️お家時間🏠

#中里 杏  #杏のアレやコレ 

 

おはようございます!☀️

杏です!

 

テーマ🐰

お家🏠時間❣️

 

みなさん、今の自分の頭皮の状態について

どう感じていますか?

なかなか自分では頭皮の状態を見ることができないので、

乾燥している気がする、、

かゆい、、、

赤みや黄ばみ、色がきになる、、

抜け毛がきになる、、

 

などなど

地肌診断です!!

自分自身では、感覚で判断することしか

できない場合が多いです😓

 

ですが、

頭皮は、体の不調や、ストレスなど、

変化が非常に出やすい場所です‼️

 

自分でも気づかなきうちに、頭皮が

荒れていたりしている場合も少なくないのです!😵

 

そこでオススメなのが、ヘッドスパ!✨

頭皮の状態をみさせていただいて、

今の頭皮の状態にあった薬をえらばせていただき、

しっかりマッサージで、こりをほぐして

血流を良くし、より頭皮の環境を良くすることができます😄

 

なかなか家で自分でマッサージするのは難しいと思いますので、

 

たまに美容室で、リラックスしながら、

ヘッドスパで頭皮ケアをしてあげるのはいかがでしょうか💓

 

ですが、なかなか今そとにでずらい季節なので、

自宅でできるケアとしては、

まず耳の周り!👂

のマッサージ!

耳の周りは、神経や血管などが集中していて、

筋膜もあるので、

耳の周りをほぐしてあげると、頭の血流もそうですし、

体全体の血流を良くすることができます!✨

耳の付け根、上の方から、後ろに流し、

首筋の方まで、痛くない力で流したり、

押してみたりするといいと思います😀

耳の付け根👂

上の写真の指の場所から、後ろの方に流すように!

あとは、頭皮のエッセンス!💡

地肌のお悩みに合わせて選べる頭皮エッセンス✨

 

お風呂からでたあと、髪の毛をかわかす前に

つけて、頭全体になじませてからマッサージすると良いです!

顔や体には、化粧水をつけたり、

クリームをつけたり、すると思いますが、

頭皮にはなかなかなにかをつけることってありませんよね、、

頭皮も、体の皮膚の一部、顔と同じで、

自分に合ったエッセンスを選び、日々のケアの一手間に加えてあげると、

頭皮も髪の毛もより元気になります😙

お店では、シャンプー後エッセンスをつけていただくのですが、

そのときに、頭皮にあったものをえらばせていただくので、

ぜひなにかありましたらご相談ください😙

 

こんなときですが、元気にいきましょう!💓

 

 

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