体調管理💦

#杏のアレやコレ 

おはようございます!☀️

杏です😊

忘年会や年末のお掃除やら、

みなさんなにかと年末まで忙しい時期ですね💭

今私の家は大変なことになってます、、、

妹と姉がインフルエンザでダウンしております、、😱笑

絶対にうつらないように、

それぞれの部屋に隔離しております、、笑

これ以上感染を広げないために

いつも以上に注意してまいります!⚠️🚨

このまま元気に年末まで頑張ります🔥

そこで、前よく飲んでいた紅茶を、最近はまた飲み始め

ました☕️

コスメキッチンでいつも買っています😊

このシリーズのお茶がすごい美味しいんです😊

この写真のものは、『断食のお茶』というもので、

食欲を抑えてくれたり、消化を助けてくれたりします☺️笑

まあ、ある意味ダイエット茶ですね笑笑

他にも種類があって、体をあたためてくれるお茶や、

ホルモンバランスを整えてくれるお茶などがあります✨

この断食のお茶は、ちょっとスパイシーな感じで

美味しいんですよね、、、ちょっとクセがあるので

苦手な方も多いかもしれませんが☺️💭

あとはカモミールティーも好きです✨

カモミールティーは、リラックス効果と

皮膚と粘膜の健康を助けてくれるのと、

胃腸の調子を整えてくれたり、体をあたためてくれたり、

発汗作用や利尿作用もあるので、

風邪の引き始めにもいいみたいです!✨

そして免疫力も高めてくれるので、

今の時期には最適です!😚

私にぴったりじゃないですか!笑

私は年末まで美味しい紅茶達でしっかり

体調管理したいと思います🖤

年末まで12月ももう折り返しですね!

是非お待ちしております💕

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