おはようございます!☀️
杏です☺️
なんとなく、暖かくなってきて嬉しいんですけども、
私はすでに花粉にやられています🤧🌲笑
ついに、花粉対策の商品を検索しちゃいました💭笑
そして話は変わりますが、
1ヶ月ほど前から、ソイプロテインを飲み始めた私ですが、
ついこの間テレビで話題の、
『痩せる長生き味噌玉!!』を作りました!笑
皆さん見ましたか?
私は、金スマで見ました、、、笑
最近、健康番組が毎日のようにやっていますよね、
目にすると、
つい、やりたくなっちゃいますね😍笑
作り方は、
赤味噌80g、白味噌80g、
玉ねぎ1個分を擦ったもの、
リンゴ酢🍎をスプーン1杯🥄
これで約10杯分くらいらしいです!
私はこの材料でやりました↑笑
材料を揃える前に、お客さんと、
私、味噌玉のやつやろうと思ってるんですー!と、話していたら、
お客さんが、赤味噌買ってきてくださったんです😂😭❤️
ありがとうございます🙇♂️
健康に気をつけている今、こういうのにすぐ飛びつきがちな私です、、🤣笑
これを、製氷機などで、一人分ずつに分けて、凍らせてストックで置いておいたり、
ジップロックに入れて冷凍室にいれておいて、飲むときに、溶かしたりすればいいみたいです!
そのまま、お湯に溶かせば、職場などに持って行っても、飲めますね😍
もちろん家で、普通に味噌汁をつくるときに使ってもokみたいなので!!
簡単じゃないですか?!
とりあえず簡単なので、続けて見ようと思っています😄笑
そしてまた話が変わるのですが、
姉が、4月から就活で、そのスーツを買いに行くという事で、なんとなく不安な私は一緒について行って選びに行ったのですが、
なんとなく一人で行くのが不安だったらしく、
お礼に面白いものもらいました🤣
じゃーん私がすきな韓国海苔😍😍
と、
トムヤムクンヌードル!!!笑
これは、食べたことないです!
でも、トムヤムクンヌードルは、我慢です!笑
平成が終わるまでは!笑
ソイプロテインも、ちゃんとみんなで続けていますよ🔥笑
とりあえず、平成が終わるまでは!!!
頑張ります🔥笑
今日も一日元気に頑張ります✊⭐️