バランス!!!✔️✍🏼️💡

#ゆいなのアレやコレ #杏のアレやコレ #練習の様子 

おはようございます!

あんずです!🌈💗

 

最近のお気に入りのアイスは、しろくまのマンゴー味です💛笑

 

というのはさておき、

 

じゃーん✨

『つぐみ』にて。

『つぐみ』にて。

 

この前、柏で友達と会った時に、

『鯛のお茶漬け』食べました。

やっぱ和食っていい〜〜✨ってなりましたwwwww

 

毎日の食事で摂取する食べ物の、和食と洋食の一番ベストの比率は、

和食 : 洋食  = 7 : 3

らしいのです!!!

和食のほうがヘルシーで健康的ですが、和食だけ摂取していても、洋食だけ摂取していても、栄養が偏ってしまうらしいんです😱😱😱

私、本当に日々の食事を見直さないとダメです…笑

バランスが大事ですよね😂笑

 

今私は、デンマンブラシを使ったブローをやっているのですが、これがまた難しいのです!

なぜか写真が横になってしまう..すみません🙇

なぜか写真が横になってしまう..すみません🙇

 

 

 

まだまだ下手くそ!

これもバランス大事です..仕上がりの左右差も私の課題です。

他にもいっぱい課題がありますが..笑

とにかく!!!頑張ります✊🌟

今日も元気に楽しく、過ごしましょう✌️😄✌️💗

 

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